Treningssamling førstkommende helg..

Viktig informasjon!!!!!!

Som ett innspill til økt regattaaktivitet var det tatt til orde for å  få organisert en treningssamling slik at de som er usikker, men har lyst til i seile noen regattaer skal kunne bli sikrere.

Alle i Seilforeningen er invitert til å være med Magnus Brun stiller som trener, men vi jobber med at erfarene regattaseilere rulerer ombord for å skape trygghet, og for å lære vekk noe av hva de kan.

Her er en oversikt over hvordan Magnus kan tenke seg at samlingen skal inneholde:

Mål: få flest mulig til å seile regatta i Ålesund seilforening
Fredag klokken 18.00
foredrag: regler (styrbord, le og lo og plass for merkerunding),
prosedyre og tips for regattaseiling (oppsett på mannskap,
kommunikasjon og planlegging)
Hvordan fungerer handikap systemet?
Hva er en god start?
Agenda tilpasses ut ifra progresjon og nivå på kursdeltakerne.
Lørdag, fokus: start og trim
10.00 briefing,
Øvelse: " spise grus"
Momenter å tene på:
- tid/ avstand til linje
- favorisert side?
- akselerasjon
- kommunikasjon
10.30 første start
Ny start kjøres rullerende hver 7. minutt.
12.30 lunsj
13.30 2. Økt
Start- lengre kryss- når første båt når toppmerket snur alle
tilbake til startlinjen.
Momenter å trene på:
Bygge videre på starttrening
- hvor er vinden på banen?
- tilbakemelding på trim
15.30 debrief
16.00 ferdig

Søndag regatta
10.00 gjennomgang av seilingsbestemmelser. Flere race eller et langt?
11.00 start
15.00 seiling ferdig

Dette er noe alle seilintresserte burde få med seg, seilopplevelsen i egen båt vil bli mye bedre etter ett slikt opplegg.

Vind-Erla stiller og vi vil også gjerne dele oss og være med andre båter.

Jan-Atle

Det er gratis å delta for medlemmer i Ålesunds Seilforening. De som ønsker å delta bes vennligst melde seg på til tur/hav-komiteen på epost til johan@skylstad.no

Opplæringen vil bli holdt av Magnus Brun fra Brun Sail Consulting 

Samlingen starter fredag kveld kl 1800. Da blir det foredrag som dekker:

- Viktigste kappseilingsregler, styrbord/babord, le og lo, plass for merkerunding.
- Prosedyre og tips for regattaseiling, oppsett av mannskap, kommunikasjon og planlegging
- Hvordan handicap-systemet fungerer.
- Hva er en god start?

Agendaen tilpasses behovet til de som deltar.

Lørdag blir det trening på sjøen. Da starter vi med en briefing kl 1000. Deretter blir det trening på starter fra kl 1030 fram til en lunsjpause ca 1230. 2. økt vil starte ca 1330, og da blir det starter med litt lengre krysslegg. Dagen avsluttes med en debriefing ca 1530-1600.

Søndag blir det en eller flere treningsregatta(er). Vi starter kl 1000 med gjennomgang av seilingsbestemmelser. Første start kl 1100. Søndagens økt avsluttes ca 1500. 

- See more at: http://www.aasf.no/default.aspx?menu=617&id=1521#sthash.zFVGpWPR.dpuf

Det er gratis å delta for medlemmer i Ålesunds Seilforening. De som ønsker å delta bes vennligst melde seg på til tur/hav-komiteen på epost til johan@skylstad.no

Opplæringen vil bli holdt av Magnus Brun fra Brun Sail Consulting 

Samlingen starter fredag kveld kl 1800. Da blir det foredrag som dekker:

- Viktigste kappseilingsregler, styrbord/babord, le og lo, plass for merkerunding.
- Prosedyre og tips for regattaseiling, oppsett av mannskap, kommunikasjon og planlegging
- Hvordan handicap-systemet fungerer.
- Hva er en god start?

Agendaen tilpasses behovet til de som deltar.

Lørdag blir det trening på sjøen. Da starter vi med en briefing kl 1000. Deretter blir det trening på starter fra kl 1030 fram til en lunsjpause ca 1230. 2. økt vil starte ca 1330, og da blir det starter med litt lengre krysslegg. Dagen avsluttes med en debriefing ca 1530-1600.

Søndag blir det en eller flere treningsregatta(er). Vi starter kl 1000 med gjennomgang av seilingsbestemmelser. Første start kl 1100. Søndagens økt avsluttes ca 1500. 

- See more at: http://www.aasf.no/default.aspx?menu=617&id=1521#sthash.zFVGpWPR.dpuf

Det er gratis å delta for medlemmer i Ålesunds Seilforening. De som ønsker å delta bes vennligst melde seg på til tur/hav-komiteen på epost til johan@skylstad.no

Opplæringen vil bli holdt av Magnus Brun fra Brun Sail Consulting 

Samlingen starter fredag kveld kl 1800. Da blir det foredrag som dekker:

- Viktigste kappseilingsregler, styrbord/babord, le og lo, plass for merkerunding.
- Prosedyre og tips for regattaseiling, oppsett av mannskap, kommunikasjon og planlegging
- Hvordan handicap-systemet fungerer.
- Hva er en god start?

Agendaen tilpasses behovet til de som deltar.

Lørdag blir det trening på sjøen. Da starter vi med en briefing kl 1000. Deretter blir det trening på starter fra kl 1030 fram til en lunsjpause ca 1230. 2. økt vil starte ca 1330, og da blir det starter med litt lengre krysslegg. Dagen avsluttes med en debriefing ca 1530-1600.

Søndag blir det en eller flere treningsregatta(er). Vi starter kl 1000 med gjennomgang av seilingsbestemmelser. Første start kl 1100. Søndagens økt avsluttes ca 1500. 

- See more at: http://www.aasf.no/default.aspx?menu=617&id=1521#sthash.zFVGpWPR.dpufvvv

Opplæring og trening - regattaseiling

Helgen 8.-10. april arrangerer tur/hav-gruppa i AASF opplæring/treningssamling i regattaseiling. Dette blir en fin anledning til å få en innføring eller repetisjon i regattaregler og seiltrim, og å få prøvd ut dette på sjøen med kyndig veiledning.

Publisert: 02.04.2016

Det er gratis å delta for medlemmer i Ålesunds Seilforening. De som ønsker å delta bes vennligst melde seg på til tur/hav-komiteen på epost til johan@skylstad.no

Opplæringen vil bli holdt av Magnus Brun fra Brun Sail Consulting 

Samlingen starter fredag kveld kl 1800. Da blir det foredrag som dekker:

- Viktigste kappseilingsregler, styrbord/babord, le og lo, plass for merkerunding.
- Prosedyre og tips for regattaseiling, oppsett av mannskap, kommunikasjon og planlegging
- Hvordan handicap-systemet fungerer.
- Hva er en god start?

Agendaen tilpasses behovet til de som deltar.

Lørdag blir det trening på sjøen. Da starter vi med en briefing kl 1000. Deretter blir det trening på starter fra kl 1030 fram til en lunsjpause ca 1230. 2. økt vil starte ca 1330, og da blir det starter med litt lengre krysslegg. Dagen avsluttes med en debriefing ca 1530-1600.

Søndag blir det en eller flere treningsregatta(er). Vi starter kl 1000 med gjennomgang av seilingsbestemmelser. Første start kl 1100. Søndagens økt avsluttes ca 1500.

- See more at: http://www.aasf.no/default.aspx?menu=617&id=1521#sthash.zFVGpWPR.dpuf

Opplæring og trening - regattaseiling

Helgen 8.-10. april arrangerer tur/hav-gruppa i AASF opplæring/treningssamling i regattaseiling. Dette blir en fin anledning til å få en innføring eller repetisjon i regattaregler og seiltrim, og å få prøvd ut dette på sjøen med kyndig veiledning.

Publisert: 02.04.2016

Det er gratis å delta for medlemmer i Ålesunds Seilforening. De som ønsker å delta bes vennligst melde seg på til tur/hav-komiteen på epost til johan@skylstad.no

Opplæringen vil bli holdt av Magnus Brun fra Brun Sail Consulting 

Samlingen starter fredag kveld kl 1800. Da blir det foredrag som dekker:

- Viktigste kappseilingsregler, styrbord/babord, le og lo, plass for merkerunding.
- Prosedyre og tips for regattaseiling, oppsett av mannskap, kommunikasjon og planlegging
- Hvordan handicap-systemet fungerer.
- Hva er en god start?

Agendaen tilpasses behovet til de som deltar.

Lørdag blir det trening på sjøen. Da starter vi med en briefing kl 1000. Deretter blir det trening på starter fra kl 1030 fram til en lunsjpause ca 1230. 2. økt vil starte ca 1330, og da blir det starter med litt lengre krysslegg. Dagen avsluttes med en debriefing ca 1530-1600.

Søndag blir det en eller flere treningsregatta(er). Vi starter kl 1000 med gjennomgang av seilingsbestemmelser. Første start kl 1100. Søndagens økt avsluttes ca 1500.

- See more at: http://www.aasf.no/default.aspx?menu=617&id=1521#sthash.zFVGpWPR.dpuf

Opplæring og trening - regattaseiling

Helgen 8.-10. april arrangerer tur/hav-gruppa i AASF opplæring/treningssamling i regattaseiling. Dette blir en fin anledning til å få en innføring eller repetisjon i regattaregler og seiltrim, og å få prøvd ut dette på sjøen med kyndig veiledning.

Publisert: 02.04.2016

Det er gratis å delta for medlemmer i Ålesunds Seilforening. De som ønsker å delta bes vennligst melde seg på til tur/hav-komiteen på epost til johan@skylstad.no

Opplæringen vil bli holdt av Magnus Brun fra Brun Sail Consulting 

Samlingen starter fredag kveld kl 1800. Da blir det foredrag som dekker:

- Viktigste kappseilingsregler, styrbord/babord, le og lo, plass for merkerunding.
- Prosedyre og tips for regattaseiling, oppsett av mannskap, kommunikasjon og planlegging
- Hvordan handicap-systemet fungerer.
- Hva er en god start?

Agendaen tilpasses behovet til de som deltar.

Lørdag blir det trening på sjøen. Da starter vi med en briefing kl 1000. Deretter blir det trening på starter fra kl 1030 fram til en lunsjpause ca 1230. 2. økt vil starte ca 1330, og da blir det starter med litt lengre krysslegg. Dagen avsluttes med en debriefing ca 1530-1600.

Søndag blir det en eller flere treningsregatta(er). Vi starter kl 1000 med gjennomgang av seilingsbestemmelser. Første start kl 1100. Søndagens økt avsluttes ca 1500.

- See more at: http://www.aasf.no/default.aspx?menu=617&id=1521#sthash.zFVGpWPR.dpuf